多说三句话
第一句话“算了”是说在发生了的不想面对的即成事实情况下对自己暗示说“算了”,这样可以使自己会敢于面对这样的即成事实
第二句话“不要紧”是在面对困境和艰难时,对自己暗示说“不要紧”会让自己很坚强并会使自己找到解决问题的办法
第三句话“会过去的”,要相信不管是什么事什么困难,都会过去的,会对未来充满信心,会使自己更积极,你要想象假设阴雨绵绵多天,不管下了多少天,还是在继续下着,你要相信天会晴的这一天总会到来的,自然界是这样,生活也是这样
第二句话“不要紧”是在面对困境和艰难时,对自己暗示说“不要紧”会让自己很坚强并会使自己找到解决问题的办法
第三句话“会过去的”,要相信不管是什么事什么困难,都会过去的,会对未来充满信心,会使自己更积极,你要想象假设阴雨绵绵多天,不管下了多少天,还是在继续下着,你要相信天会晴的这一天总会到来的,自然界是这样,生活也是这样
yongy
2007-01-14 18:30:43
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