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流水生活

今天收邮件看到了这么一封邮件,仔细一想,居然三个星期没跑步了,偶尔做做哑铃和拉力器运动,离马拉松开跑的日子还有32天的样子。


meiking   2008-09-16 09:29:41 阅读:28  评论:1  引用:0

连续两个周日没有训练马拉松了,这个月的目标是15公里。其实从来没有放弃过,也不会放弃,只是要理智,要有计划才能到达目标。成功与否拼搏和毅力是必须的,但是不能永远靠这些来取得成绩,运气这东西不可靠。总得有脚踏实地一步一步的走的时候。

今天还是比较高兴的,一觉睡到了中午12点。好懒得一个懒觉啊,洗个澡后吃完饭已经下午三点了。周末的时光来之不易,我总会做一些最喜欢的事情。某些人不在北京,看电影看到了下午6点钟。

北京终于凉快了,凉快的天气跑步非常有助于提升成绩。

6:20开始跑的,计划先跑5圈看看效果,如果状态好的话就跑7圈。

跑到第四圈的时侯买了瓶水,休息了大概一分钟的样子,把水放在了路边的草地上。

跑到底五圈的时候看了下表,时间是40分钟整,比起上次的10公里有了7分钟的进步。而且体力感觉没有太大的消耗,于是决定要跑七圈。

跑到第六圈的时候,感觉应该补充一下水分了。到放水瓶的地方找水,就看一老太太和自己应该是孙女吧,有说有笑的和我擦肩而过,其实理论上她们应该是没有任何回头率得,可是……我回头了!!因为我看到老太太拎了个袋子,里面放着一个有半瓶水的瓶子,而且这个瓶子我很眼熟,但是……  然后跑到我放水瓶的地方找水,水瓶子果然没有了…… 唉,无所谓了,就忍忍吧。人家应该觉得我是乱丢垃圾,小孙女估计还骂了两句呢,但是我们因该都是好人吧,我没有骂人家。

跑完地七圈的时候感觉体力和身体状态都很好,于是就决定再跑一圈,突破一下目标。

好像到最后体能还是没感觉到太大的消耗,起码就没出多少汗。最后1千米的样子开始冲刺。到终点的时候看了一下表,时间是7:10的样子,真是个奇迹,不可能这么快的啊,我以为是手表坏了呢。仔细看了小手表,在敲了几下,嗯…手表确实是坏了,停在了7:10了……回家看了下时间,因该是在7:20到的终点。

现在的感觉还是脚踝有一点的酸痛。前几次跑完后深呼吸觉得胸闷、腿酸胀,现在基本没有了。但是跑的过程中在第3 4圈的时侯有一点点反胃的感觉,可能是中午吃的太多了,而且吃得东西里面有醋,长了点经验。现在有点担心脚踝处在更长的距离时会不会出问题,这个应该是最主要训练对象了。决定先劳其筋骨一下,然后再想办法补补,比如换一双好一点的运动鞋。

meiking   2008-08-17 23:15:45 阅读:12  评论:0  引用:0

由于她很喜欢吃麻辣烫,经常和我说麻辣烫多好吃,今天我终于忍不住想去吃一吃了。对于我来说这属于放纵了,因为我知道我只要一吃这种东西必坏肚子,不过有什么关系呢,我吃得非常开心,一个人在吃,我能感觉的到天空思念的味道。

麻辣烫却能勾起我一些回忆,我在我爱我家一个月的生活,还有以前过着苦日子的朋友。

麻辣烫属于很廉价的的生活了,事实上廉价的东西往往能带来更大的乐趣,因为那非常最真实的。当你一个朋友说请你吃麻辣烫是请一定珍惜这份友谊,可能人家穷的只能请的起麻辣烫了,而这却是人家最大的力量了。而在我的记忆里面我曾经拒绝过好几次这种邀请~

不详细写了,几千字和几百个字一样,不一定所有的事情都一定要写的很详细才能让人读懂,只是有时候很想多思考思考。更大的理由是我该睡觉了!

meiking   2008-07-07 01:02:46 阅读:99  评论:2  引用:0

今年夏天很特别,很疯狂,我很喜欢这个夏天,虽然只过了一半,还有一半没过。

正式入股“北京创联互讯网络技术有限公司”,这一个星期生活除了跑步时间没变,其它都变了,吃饭两个晚上 11点才吃,这周的平均睡眠时间5个半小时,现在很奇怪,每天都能起的很早,02~07年基本没有在7点之前起过床,而现在只要7点半起床都觉得很不应 该,都会觉得是不是有些怠慢自己了,经常在在7点之前就起来了,周日除外,而貌似在公司8个人里算是比较精神的。看来得先调整好新的生活习惯。

公司以一同事从不放弃的的邀请我参见他们的基督教聚会,上次去过一次,感觉很好,起码能感觉得到里面绝大部分人会以诚相待,可惜一直真是没有时间, 而且我很喜欢佛教,感觉高僧们的思考方式是人类思考的最佳方式,清新寡欲,不过没时间研究,不过呢我绝对不会把青春献给佛教的,呵呵。

答应过她今天要早点睡,所以明天再接着写了,遇见她我得到了很多很多,得到了心灵的一片净土,我一直渴望的心灵安静。

continue:

一觉睡到了9点半,干了些活洗了个澡,突然觉得肚子有点饿了,就想着把这篇blog写完。

人的记忆非常的复杂,我不记得怎么就突然的迷失了,却记得我是怎么从迷失中走出来的。在大学里学习和追求女孩子失败了,我不太记得怎么失败的,却记得我怎么对待失败的。我不记得和朋友是怎么认识的,却记得和朋友之间的点点滴滴。

这些事情之间非常的矛盾,不像写程序,一切都是那么的顺理成章,你做过了就一定会有个结果,你的算法和数据结构好结果就一定更优秀。任何人都会或多或少的迷失过,而最终大家都会站起来面对。是我承认我很俗,事业没进步,工作没长进,但是从来都不觉得自己做人这块很失败,因为没个人都有选择自己生活的权利,这就是我的选择,没有人能干涉我的生活,顶多那就是一片天边的一块浮云,偶尔我会停留下来看几眼,一旦消失了就没必要去苦苦寻找了。

任何人都要坚强,最近两个朋友和我聊天时都是因为婚姻出现问题了,和我聊的唯一理由就是相信我这个朋友一定愿意聆听他们的故事,最后好像或多或少找 到了些方向,我的理论很简单,就是做人一定要自尊,自强,一定要向前看,后面的都过去了,希望和目标都在前面,永远活在错误和反省里就会更加迷失,我是这 样走出来的,我相信你们也一定能走得出来,痛苦在所难免,坚韧与成熟并重没有人会失败的。

申明一点,我不是失恋了!只是stupid is as stupid does。早上10点半小嫖打电话问我回不回学校,说今天天 气好,想带女朋友去看看我们的美丽大学,说太讨厌下雨了。我才不当电灯泡呢,不像pear天天当个大灯泡还心安理得的,鄙视!今年北京的雨出奇的多,害得 我淋了好几次雨了,我很喜欢雨天,一是空气好,二是喜欢人们在雨里躲雨的气氛,很安静,不会有人会因为被踩到皮鞋而动干戈,似乎人们在雨天里都很真实。不 过话说回来了,北京的雨真的很脏,尤其是第一批到达地面的雨。有好几次我跑步的时候就下起了雨,雨下到我的手上和腿上会导致我皮肤过敏,有一次比较厉害, 星星点点红了好大一片,专门买了“芦荟纯胶”涂抹了才没问题的。



哎呀,我发现吧,越写越没个完整的思路了,全是零星的碎片,肚子已经很饿了。。

上网查了一下北京最近的长跑比赛,貌似除了奥运会就没有其它的了,我突然觉得可以把跑步也当成奋斗的一个小目标,最近查了些跑步的资料,准备采购一 台心率仪,不过貌似很贵的样子,准备把15分钟的跑步时间逐渐涨到40分钟,准备参加下一次北京举行的什么什么长跑比赛,如果有人知道有什么比赛项目一定 记得通知我,作为回报我会请你喝酒的。比赛不是为了证明什么,纯粹的是为了给爱好升级。

meiking   2008-07-05 23:47:18 阅读:121  评论:11  引用:0

电脑买回来后主要是拿来工作,但一直觉得机器太慢,所以决定加跟内存,去了中关村发现内存如此便宜,则一口气把1G的内存升到了3G,哈哈,这个痛快啊。

装完才发现原来我的电脑一直在透支运行着 Vista 系统,没办法,谁让这个vista是个正版的呢,舍不得换成Xp,打电话客服告诉我Linux目前没有驱动提供下载:(。来看看Vista系统在装了3G内存后是怎么耗内存的。

系统刚刚启动是的截图(另外发现使用“Prt sc”截图占 6~8 mb内存...):

 

正常工作是的消耗(85个左右进程):


想想真是苦了我的电脑两个月了,再说vista系统在内存充足的情况下还是挺好用的,最起码漂亮,比XP要漂亮太多了。和apple还是没得比。


妹妹成绩昨天出来了,523分,超出一本线 11分,挺兴奋的,后来问起要什么奖励,居然很不难为情的开口要个我这样的电脑。。。想得道是美,没门!我说了,大学英语过4级再想吧,现在有个台式的就不错了~~

meiking   2008-06-24 23:20:35 阅读:40  评论:2  引用:0

我承认,我现在成了一个成天想着蹭饭吃的穷人了,半年没工作倒置经济出现了一段时间的危机,不过呢,危机总算快熬出头了,才发现改掉了不少毛病了, 比如不喜欢乱花钱了,不抽烟不喜欢吃零食了,其实可能是被逼出来的,穷嘛。好像生活单调了许多,事实上充实了不少,因为有些节奏了。

上周日又蹭了顿饭,和郭大少小嫖还有帅海,大少和小嫖是我同学,帅海进入社会后认识的,差不多是从大 学出来后关系保持的最好的几个了,小嫖做东,其他的都是蹭饭的。为了吃这顿饭都把其他事情推了,还不准带家属,不准带彼此不认识的人。我们几个自从出大学 后正式的坐在一起喝酒这应该是第一次了,东家说“今天老婆要上班,我还担心她要来呢,哈哈,真是天意啊”,我就想起了酸葡萄理论了,接着还说“昨天听说你 们都能来,我真的太高兴了”。

除了我,他们可全是做中介的,边吃边聊,嗓门不大的话还插不上嘴,最后吃着喝着就剩空盘子了,叫了盘“老陈醋花生米”接着喝,一直喝到了快吃晚饭 了。聊到了好多话题,千变不离其宗的生活和事业。后来都聊累了喝多了,但还很有兴致,就决定重拾旧好,上网吧玩游戏。他们鼓励我重振雄风,让我和他们继续 在“魔兽世界”战场上并肩作战,呵呵,我一笑而过(潇洒吧)。话说再上游戏,我发现我依然宝刀未老,技术意识还是那么的娴熟和高端(哈哈)。一上线后好多 朋友都还记得我,问我这问我那的,要是半年前我肯定会重出江湖。但这次聚会我最大得收获就是发现我彻底的把烟和游戏戒掉了,虽然也抽了几根,但绝对不是因 为烟瘾,而是这熟悉的气氛让你很想抽。也进网吧玩游戏了,也很有兴趣,游戏依然很好玩,但没有丝毫上瘾的感觉,因为我已经不记得那天玩了什么游戏了。

玩到晚上九点多就散了,从清河到三元桥还是挺远的,喝的太多再加上晚上没吃东西,头疼得厉害,肚子也很不舒服哦,很担心第二天上不了班,一路上想着 怎么补补这一天得身体透支。某位的mm发短信告诉我西红柿能解酒,我可相信mm的话了,到家后在“好味道”餐厅喝了盅什么什么骨汤,份量和味道都不错,就 是贵了点,再要了碗“番茄肉丸面”打包回家,防止晚上起来饿却没吃的。第二天早晨很早就起来了,不知道是mm的力量还是那碗骨汤的营养,居然一切正常~ 那么其实我想说的是,我似乎也在学着照顾自己了。

跑步停了三天,两天下雨,一天喝酒,今天继续。话说那天下雨跑不了,就试试其它运动,例如5分钟的双手抱头蹲立,结果发现强度要比15分钟的长跑起 码大上两倍,做完最后几下时基本站不稳了,也出了一身的汗。休息了半小时后准备洗澡,发现站都困难,就直接上床睡觉,第二天7点起床准备洗澡呢,依然站不 稳~~~~结果就请了半天假休息~~~ 一直到今晚大腿还酸疼着的,直立行走了三天。现在跑完15分钟后坚持30个俯卧撑。

另外,发现了 google 拼音输入法,非常好用,而五笔我已经使用了8年了,一直没换是因为没有发现比其效率高的输入法,现在决定放弃使用五笔了,这篇文章就是使用新的输入法完成的,比起五笔来,慢太多了,不过“旧的不去 新的不来”。


妹妹估分结果是530左右,去年考了550+,今年试卷难些,分数大概-50分后就能和去年持平了,也就是说有近20分的进步,那么还是有希望考到 北京来的,呵呵。表面上看妹妹似乎很平静,但是很明显觉得有点遗憾,但是没关系,你的成绩并不是实际的你,你的态度和你的行为才能体现实际的你。

meiking   2008-06-18 00:29:04 阅读:49  评论:1  引用:0

在这个和谐社会里,大人们开始忙着学习,像我们这样的年轻人忙着创业,九零后则忙着谈恋爱和玩游戏,冒似很有规律,对吧?深夜里我只能听到电脑里像 夏天家乡草丛里的轻轻的虫鸣声,抱着笔记本躺在床上,很安静。是的,就跟某人形容的一样,整个城市都进入了梦乡,而我的大脑在高负荷动作一天后终于也能享 受一下安静。歌声很美妙,令我心旷神怡,遐想着幸福的生活与人生,渐渐的我的笔记本由于放被子上无法散热,已经开始发烫了... 我靠!

游戏真的该结束了,我指的是暴雪出品的游戏。1999年暴假,第一次接触暴雪游戏《星际争霸》,如和热恋的mm一样的爱上了这款游戏(其实是自制力 不够,什么热爱啊),玩的被抛弃在街头,玩进了卓达大学,一直玩到了2004年进入社会,后来就没再玩了。还是有些值得回忆的,比如有天和高手 coffee 玩混战,虽然最后战局已定,我们经过简短的讨论后还是决定给coffee留些面子,不让他被消灭的太惨,其实我们算半专业的了,有个 =.sars.= 战队,胜之不武,呵呵。

接下来呢,步入社会后星际就没再玩了,很不错吧,表面上看像是一个孩子开始懂点事,想着自己的事业,而放弃玩乐了?事实上呢“另一个世界在等待”,魔兽世界的 宣传语:“一个世界在等待”,好吧,我承认我确实在等待着的,憧憬着这个美好的世界。2005年大概是4月吧,震天的战鼓再一次敲响,我带着无尽的勇气走 进了这个血腥的世界,用无尽的智慧和力量夺得一份一份属于自己的荣誉与荣耀,生活充满了英雄的味道与色彩。2006年9月份和一帮出身入死的战友建立了属 于自己的“帝国行会”《九月》,在九月里我认识了无数朋友,我们一起走过了很多风雨,一路荆棘坚难的争取着属于我们行会的荣耀和人们的认可,其间我们经常 一起小聚谈笑人生。2006年过去了,2007年也过去了,2008年来了,很多战友终于还是决定离开了我们,去了一个叫社会的地方,那里有生活、家庭和 事业。。

和我一起玩魔兽世界的有各行各业的人,有儿子能打酱油的时髦叔叔,话说这位叔叔在游戏里是我最好的朋友,在游戏里他叫“雄霸魔兽”,他经常给我看他 儿子的照片,看他家乡的风景,我也经常教他怎么去面对一些更凶狠的“怪兽”。。然后有四位在澳洲留学的,一直玩到回家才放弃。有玩着玩着就结婚,玩着玩着 就抱儿子了,玩着玩着就大学毕业了,玩着玩着就进了大学的。。。一切都是那么有条不紊的发展着,直到……突然有一天我离开了,然后直到最近天我们《九月》 的副会长“风少爷”也发来短信告诉我他也离开了,小老大“红毛毛”说自己换工作了,老婆怀孕了,“大魔王”被家里通牒告之速度找女朋友传递香火,“郭大 少”说忙的没时间再去玩了,突然我们都很迷茫了,很迷茫的面对着这个陌生的有“生活”的社会,这个社会更惨酷……不过呢,勇敢的我们又有谁会畏惧呢?好吧,让该死的暴雪就到这里吧,让游戏结束吧。

前些日子在不决定不玩后还有些舍不得,但最终决定把游戏帐号卖掉了,换点钱炒炒股,话说我的号那时有人出三千RMB我没卖,现在还勉强值两千RMB了,还勉强能卖出去,据经济人回馈就快卖掉了。



那么,游戏结束了,兵法呢?我常常感叹古人的伟大,多少次我尝试用孙子兵法去开导踌躇少年,多少次我尝试用其改变生活的困境,最近呢,成功利用孙子 兵法赢得美人归(暂时保密,不准问我!),生活啊生活,学习啊学习。然后我再一次感叹兵法的重要性了,决定先温习孙子兵法再去学英文!

继续暗恋心爱的的spring...

meiking   2008-06-12 00:52:25 阅读:102  评论:6  引用:0

彻底的喜欢上跑步了,太简单了,从一开始的十五分钟慢跑到现在的四十分钟的长跑,还能找到出汗的感觉,还有利于身体健康。最重要的是,目标就在那里,我远远的就能看得见了。

呵呵(晕,我发现我喜欢傻笑了),生活就不一样了,你永远不知道是苦是甜,永远不知道终点在哪,唯独能做的就只有坚持了,但并非所有的事情都能坚持的,比方说感情,越坚持则彼此伤的更深。

匈牙利诗人裴多菲诗人说过“生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,二者皆可抛”,这也是教会里的一个朋友和我聊到的,这些人都是伟人啊,知道无数后人将会重蹈覆辙,故留此名言以警示后人。

会重蹈覆辙,故留此名言以警示后人。

meiking   2008-06-11 00:00:26 阅读:74  评论:4  引用:0

不知不觉再一次工作有两个月了,总体感觉这两个月过的很慢,感觉似乎已经过去了很久很久,但每天晚上睡觉时却觉得今天过的太快,表面上似乎有点矛盾,但实际上没矛盾,是碌碌无为的表现。。很想像才女 pear 样的经常写写诗(pear很谦虚,说诗不是自己写的,难道才女都这样的吗?),但还是算了,自己连高中都没毕业,语文基本没及过格,就不装有副有学问的样子了,认真写写小学水平的记叙文就得了,呵呵。

java被放置已经快有一星期了,诂计还得放上两星期,只能像思念暗恋的美媚一样,适当的去联系一下,不至于让人家忘记你~

快过端午节了,每逢佳节倍思亲。由于自己不懂事,已经两年多没回过家了,姝姝再过几天就高考了,我也没有给她什么帮助。她本来去年就已经考上山西一所大学了并且已经上了一个月的课,但国庆节来北京看完我后毅然决定一定非要考到北京来,说一是能经常看看我,二则是我文化太少,以后说不定能帮我些忙,把我惭愧的精神有点异常了,常常觉得自己太可笑了。今年一定要允诺给她买台好电脑!妈妈永远都是世界上“最烦”人的,永远都会在你耳边唠叨所有的事情~还有每次都吵着要我过年回家给他买两个肯德鸡的小外甥,哈哈,看着就想笑,难道他一个吃不饱吗??


hofman说过,做什么事情都要适度。而我却老不听他老人家的话,老吃亏,又把脚跑伤了,这次是肌肉拉伤,走路都疼~~都怪某mm害得我跑了十公里,结果跑上瘾了吧,脚跑伤了今天还坚持跑四公里,结果一瘸一拐的跑了近两公里,在行人看来那可是一个独特的风景啊~

meiking   2008-06-03 23:04:01 阅读:82  评论:4  引用:0

对于我来说,长肉绝对是一件高兴的事,近两个月不知道是胃口好呢还是消耗的太大,晚饭总能吃到微微的有点撑,偶尔很撑才罢休(当然最好是多吃素),喝水时和喝酒一样一口气一杯,经常到十点来终时还没消化好,跑步时偶尔有些反胃。。。 早晨也没落过一顿,以至某天早晨不经意间量了下体重,发现长了至少六斤肉。回想以前吃东西就跟应付谁样的,随便吃点就一头栽到魔兽世界里玩到晚上12点以后,还经常忙得忘记吃饭,早饭就更没时间吃了,多睡一分钟都觉得很幸福的,就连回学校看老师都匆匆去而归,表面上看是多么充实的生活啊,事实上那是最空虚的一段日子了。

很多人都说我有些瘦,其实我算很瘦的了,再瘦点就属于不健康的那种了,所以我要努力增些肥。以前在通州住时任大侠说我太懒了,我觉得完全符合事实,所以决定也得改改了。其实生活种类似于这种的问题是非常好解决和处理的,只需要花很少的时间就能得到很大甚至是一辈子的收益,是最值得投资项目了。游戏就好似天边的浮云,当你停下脚步抬头欣赏时,不经意间就飞走了,而你却会因为养眼而停下来了,事实上山顶的云彩才更耀眼夺目,这句话是hofman说的。

和我一起住的哥们在一年前就天天吵着要创业,天天吵我都听烦了,但最烦人的不是这个,是他天天晚上坚持12点半看肥皂剧,害得我写日记还得跑到客厅来写,天天被我鄙视之毫无反映~ 这让我看到了一些方法,要想进步就必须为其付出代价,放弃一些无意义的娱乐来换得时间,用这些原本是无意义的时间和内容变成有价值的东西你才能比别人创造出更多的价值,如果你觉得自己不够聪明的话就得放弃更多了。比如可以把浪费在电视上的时间看些专业知识方面的书,浪费在电脑游戏上的时间了解下如日中天的电子商务市场或者理财,浪费在车上打疲劳嗑睡的时间看看《青年参考》,了解下世界上的人都在关心和做什么事情。这些都是很容易做到的,而且是一种正确的生活态度。

某些人觉得我讲这些东西是在敷衍,事实上有时真的只是为了记录下自己的生活,如果今天你不记下来明天你可能就忘记昨天想过什么事情了。

meiking   2008-05-30 00:21:58 阅读:48  评论:2  引用:0
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