参加马拉松。
看到赛程安排后就很想跑42公里的全程马拉松（比赛有4.2、10、20、42公里这几个类型），然后前天晚上试了试按照节奏来跑跑，效果非常明显，没冲刺之前基本没有感觉到一点累。昨晚朋友过生日喝酒到很晚，停跑了天。今天继续试了试按一定的节奏来跑，今晚是跑步三个月来第一次没有冲刺，到终点是除了出了少许的汗，完全没有感觉到累，顿时信心倍增，不再犹豫了，上网报名支付40元报名费。再想想为什么今天和前天不累，貌似冲刺是一方面，另一方面则是我以前一直就是踮着脚跑的，而且速度比较快且不均匀。离开跑还有100多天的时间，现在最重要的就是有一个详细的训练计划了，和她商量了下基本有初稿了。
报名地址：http://www.beijing-marathon.com/，里面可以查询的到现在为止有多少人通过网上已经报名了，以及参赛选手的年龄等简单等信息，用excel统计了下目前通过网上报名了全程马拉松的有421个，交了报名费的有150多个。年龄最大的是1941年的老者，最小的是90年的。80年段的应该是最多的了，有150多个。详细内容大家如果感兴趣自己上报名网站去查吧。
今天佩服了三个人：
1.大少给我打电话了，我问道：“怎么了？”。答曰：“我打错电话了，想给别人打来着，不知道怎么就拨成你的号了，我挂了啊”。
2.下班时突然发现一部数码相机，就随意的给大家照了几张相，晚上传到picasa像册后给李荣平看，他突然和我说：“强烈抗议，强烈要求把握那张照片删除掉，太丑了”，我死活不肯，说着是自然美，最后实在抵不住攻势，其说道：“我找一张帅一点的照片，把那张丑的换下来吧”。
3.yapeng你刷屏刷的也太狠了吧，说好了自己人的文章可以留着的啊，我写两篇文章容易吗？ 事实上我好像有主犯的嫌疑～
meiking
2008-07-09 00:58:53
评论:5
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引用:0
无题
@2008-07-26 16:46:32 ？？？？？¨
欢乐也罢，痛苦也罢，甜蜜也罢，伤心也罢，走过了就不是空白。时光在悄无声息的流走，岁月也没有如歌的行板，而唯一留下的只有回忆，或深或浅
不好意思
@2008-07-09 09:45:08 yapeng
我也只有这几天的上网时间了，呵呵。
有一天不知道突然把自己文章全删掉了，革新了一下。见过有篇文章叫《假如只有三天上网时间》吗？你就可怜一下没网上的人吧。
有一天不知道突然把自己文章全删掉了，革新了一下。见过有篇文章叫《假如只有三天上网时间》吗？你就可怜一下没网上的人吧。
@2008-07-09 09:14:29 meiking
就是差不多hofman的这种意思吧，不求一定能跑完全程，但一定会到终点的。半马在我的训练计划里安排在了两个月以后，现在对于我来说10公里以上都是突破，一个月前跑十公里就跑伤了，可能真正到比赛那天我都不会去尝试40公里，只是当成一个目标。我有个度的，谢谢关心了，idiot那顿酒肯定是要请的～
@2008-07-09 08:36:52 idiot
我说着玩的，本想只混顿酒喝，没想到meiking还真报了个全马，我都准备了几年了都不敢跑，尤其看了韩国的阿甘正传（片名《马拉松》）更觉得马拉松不是很简单的事了。anyway,好好准备吧！
@2008-07-09 02:27:16 hofman
勇气可嘉，但我个人不太赞成。全马毕竟是专业、半专业选手的事情。没有一年以上的以半马为基准的日常训练，跑全马是不现实的。不用跑，可以先走过一次全马体验体验。跑步是为了更好地工作，但每天跑半马必影响工作。