8.9 四公里跑——开始牛肉主厨
有了第一根白发后,更加注意健康问题。
从本周开始,牛肉取代猪肉,成为主菜。食肉量大的情况下,这种调整,应该对健康有利。
也注意提醒老人,纠正不利健康的生活习惯,养成好的生活习惯。
不良饮食习惯、生活习惯,对健康危害甚大,却易被忽视。
hofman   2007-08-12 23:50:08 评论:0   阅读:55   引用:0

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