戒烟3周年
2006.10.15,也就是一周前,是我戒烟3周年的日子。这个日子期待了不少时间,临到了,却一直找不出时间写下只言片语以作纪念。今天算是难得清闲,补记起来,却又茫然。
三年前,一天3包半的烟量,买烟一次得买5条。虽然不少人提醒,不能抽得这么凶,却总是一笑置之。3年前的世界无烟日,我笑到“今天是世界无烟日,我就克制点,只抽一包”。可是不到10天,长期过量吸烟的恶果就突然从天而降,一下子将我惊呆了:胸闷、呼吸困难,最严重的时候,真实地感到自己的生命受到了威胁。
几次小周期的戒烟,都以失败告终,粉碎了我戒烟几天就可以恢复正常的想法。
10.15,终于被迫决定,长期戒烟,以半年为期。
大约半年后,在西安-宝鸡的高客上,车窗密闭,司机怕冷,不开通气窗,大家都无事,唯独我呼吸困难。这才意识到所谓积重难返。决定将戒烟周期再延长半年。
戒烟一年后,虽然健康状况有所改善,但仍然未恢复到完全正常的水平,再延半年。之后如是,如今已满3周年。

戒烟3年,大体上也跑了3年。
3年期满,仍然是革命尚未成功,戒烟仍需继续。
再戒半年,也许还要若干个半年,但我仍然期待着可以放心地小量吸烟的日子。
为了这一天,我会继续跑步,继续戒烟。
hofman   2006-10-22 18:38:21 评论:3   阅读:112   引用:0
佩服余博的精神和毅力! @2006-11-09 14:29:33  sttt
偶要多多学习余博的精神!
已半年为限,这也是了不起的决定.因为他需要用毅力来维持. @2006-11-03 14:39:07  于世勇
已半年为限,这也是了不起的决定.因为他需要用毅力来维持.努力!加油!永远支持您戒烟.
@2006-10-22 20:10:57  vitamin
戒烟三年应该是值的恭喜的事情,身体是革命的本钱,俺是体会过了,祝hofamn身体健康

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